小龍蝦啤酒一起吃小心痛風(fēng)!夏季吃小龍蝦禁忌盤點(diǎn)
夏季是小龍蝦的銷售季節(jié),很多人都喜歡吃點(diǎn)小龍蝦,那么夏季吃小龍蝦需要注意什么呢?很多人都喜歡在吃小龍蝦的時(shí)候喝上一杯冰鎮(zhèn)啤酒,是不是感覺十分愜意呢?但是其實(shí)小龍蝦是不能和啤酒一起吃的。
小龍蝦和啤酒過量一起吃的危害
1、引起痛風(fēng)
正常情況下,尿酸經(jīng)腎臟從尿液排出。但如果嘌呤過多,產(chǎn)生的尿酸也多。尿酸過多,或者人體排出尿酸的通路不暢,尿酸就會(huì)在體內(nèi)蓄積。蓄積到一定濃度,尿酸會(huì)結(jié)晶析出。這些結(jié)晶發(fā)生在關(guān)節(jié)處就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)。而小龍蝦中含有較多的嘌呤物質(zhì),啤酒中嘌呤物質(zhì)含量也很高,人體對嘌呤物質(zhì)的代謝有限,如果一次性攝入過多,就容易導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)血尿酸含量增高,從而出現(xiàn)痛風(fēng)的現(xiàn)象。
2、致腹瀉腹痛
小龍蝦屬高蛋白食物,食用過多會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),夏天十分炎熱,平時(shí)喝啤酒也經(jīng)常以冰啤為主,冷飲也會(huì)加重胃內(nèi)寒氣,如果兩種食物一起大量食用,容易引起脾胃虛寒,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。
tips:這是一個(gè)雙重效應(yīng),從尿酸的角度跟痛風(fēng)相關(guān),從血管收縮胃腸道缺血,再加上感染的話就導(dǎo)致胃腸炎或者腹部的不舒服這些相應(yīng)的情況。
3、引發(fā)尿路結(jié)石
吃蝦喝啤酒導(dǎo)致血尿酸含量增加,一旦不能及時(shí)排出體外時(shí),就會(huì)以鈉鹽形式沉積起來,形成尿路結(jié)石。癥狀表現(xiàn)為因結(jié)石損傷尿路而導(dǎo)致血尿且伴有發(fā)作性疼痛。
4、引發(fā)高尿酸血癥
引發(fā)高尿酸血癥的原因有兩種,一是尿酸排泄減少,二是尿酸生成過多。長期保持吃蝦喝啤酒的習(xí)慣,會(huì)使血尿酸維持在較高濃度,而大大提高患高尿酸血癥的幾率。