小孩可以艾灸嗎？哪些人不適合做艾灸

　　如今我們的養(yǎng)生方式有很多種，艾灸就是其中的一種，但是我們也不能盲目的追從，那么小孩可以艾灸嗎?

　　小孩可以艾灸嗎

　　一般可在出生后3至6個(gè)月開始施灸。但也要根據(jù)兒童具體體質(zhì)決定,而有的寶寶是出生就可以艾灸的。體質(zhì)較差的,可早灸,多灸,體質(zhì)強(qiáng)健、營養(yǎng)又好的,可晚灸、少灸。所以小孩是否可以艾灸要根據(jù)他本身的體質(zhì)決定。

　　艾灸有什么養(yǎng)生作用

　　1、調(diào)和氣血:氣是生命之源,血為物質(zhì)基礎(chǔ),氣血充足、氣機(jī)條達(dá)則人的生命活動(dòng)正常;反之則發(fā)病。艾灸可補(bǔ)氣養(yǎng)血、疏理氣機(jī),且可提升中氣以達(dá)養(yǎng)生保健的目的。

　　2、溫通經(jīng)絡(luò):經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路,經(jīng)絡(luò)通暢則利于氣血運(yùn)行及營養(yǎng)物質(zhì)的輸布,若病邪侵及經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致其閉阻不通則會引發(fā)疾病。艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用,溫暖肌膚經(jīng)脈,活血通絡(luò),以達(dá)治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證之效。

　　3、調(diào)節(jié)陰陽:人體陰陽平衡則身體健康,而陰陽失衡就會發(fā)病,艾灸能使失衡的陰陽重新恢復(fù)平衡。

　　4、扶正祛邪:正氣存內(nèi)則邪不可干,艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣,增強(qiáng)機(jī)體防病抗病能力。