夏天吃紅辣椒竟能預(yù)防中暑？夏天如何吃辣椒不易上火

　　很多人都是無辣不歡的，但是夏天天氣炎熱很多人擔(dān)心上火的厲害，只好忍痛割愛，但是大家知道嗎，實際上我們夏季吃辣很有好處哦，適當(dāng)吃辣椒甚至可以預(yù)防中暑呢，一起看看吧。

　　吃紅辣椒竟能防中暑

　　熱天吃辣椒，聽起來是個瘋狂的想法，但富含維生素C和辣椒素的辣椒可以有效促進汗液的排放，幫助體內(nèi)毒素排出，起到一定的降溫作用，防止中暑的情況發(fā)生，因此我們大家在夏季的時候吃辣椒是有好處的哦，大家不要錯過。

　　適當(dāng)吃點辣能開胃

　　夏天少吃點辣椒能開胃助消化。辣椒香辣刺激，無論什么菜，只要配上辣椒，吃起來就特別香。在民間，辣椒還有“開胃菜”、“下飯菜”的美稱。夏季酷暑難耐，人們大多沒有胃口，不想吃東西，吃點辣椒，就可以促進食欲、開胃下飯。