夜跑一個月會瘦多少斤？堅持跑步一個月會有什么變化
2019-08-07 17:40:06來源：四海網綜合
夜跑對性功能有好處嗎
有一定的輔助增強作用。
適當進行夜跑，能夠促進身體血液循環(huán)，改善身體素質，調節(jié)身體激素的分泌，比如說產生令人愉快的多巴胺，提高睪丸激素的水平，提高性欲，提高性生活的時間和質量等。
但是如果患有勃起功能障礙、早泄等疾病，建議到醫(yī)院進行科學治療。
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