高血壓吃什么食物好？怎么吃有助于降血壓
2019-08-09 15:11:47來源：四海網(wǎng)綜合
高血壓飲食注意補(bǔ)鐵
研究發(fā)現(xiàn)，老年高血壓患者血漿鐵低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可以降血壓，還可預(yù)防老年人貧血。
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