孕婦流產(chǎn)后可以多吃哪些水果？這幾種水果千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)

　　孕婦流產(chǎn)后的身體調(diào)理是十分重要的，如何調(diào)理得不好，很容易落下病根，影響以后的生育。許多女性都喜歡吃水果，那么孕婦流產(chǎn)后吃什么水果呢?其實(shí)這也是有講究的，小編就帶你一起來(lái)了解一下吧。

　　孕婦流產(chǎn)后可以吃些香蕉

　　香蕉含有大量的纖維素和鐵，具有通便、補(bǔ)血的作用。流產(chǎn)后需要多休息，胃腸功能就會(huì)變差，常常發(fā)生便秘，而且流產(chǎn)后身體虛弱，需要補(bǔ)血，鐵能幫助造血。所以說(shuō)流產(chǎn)后可以吃些香蕉，來(lái)防止便秘和貧血。

　　孕婦流產(chǎn)后可以吃些橘子

　　橘子含有豐富的維生素C和鈣，維生素C能夠增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。而且，有的人流產(chǎn)后容易出血，如果多吃些橘子的話，可以防止繼續(xù)出血。

　　但是，也不能多吃，建議每天吃橘子不超過(guò)3只，總重量在250克以內(nèi)。因?yàn)殚僮有詼匚陡�，補(bǔ)陽(yáng)益氣，過(guò)量反于身體無(wú)補(bǔ)，容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。