早上空腹可以喝蜂蜜水嗎？喝蜂蜜水的好處有哪些

　　早上空腹可以喝蜂蜜水嗎?對于蜂蜜是很多人都喜歡在日常生活中嘗嘗鮮，很多人早上都有空腹喝蜂蜜水的習慣，認為可以排除體內毒素、美容養(yǎng)顏，那么早上空腹喝蜂蜜水好嗎?

　　蜂蜜是補腦圣品

　　讓記憶力快速回復的特效藥，就是蜂蜜。天然的蜂蜜，含有相當多的活力元素，攝取後能立即補充，滋養(yǎng)全身。

　　蜂蜜的成分里含有百分之九十以上的單醣體，攝取後，不需經過消化就能立即被吸收，也會反應到血糖中，直接就能補充到腦部。另外，不只在營養(yǎng)方面有助益，對腦部的發(fā)育也相當有效果。