男人補腎喝什么湯最好？幾款男性補腎湯推薦
2019-11-01 10:58:46來源：四海網(wǎng)綜合
3、最后小火煮1小時即可。
4、栗子紅棗小米粥
栗子紅棗小米粥。滋補肝腎，健脾補血養(yǎng)陰。栗子軟軟糯糯的，口感也不錯。如果感覺太清淡，可以加點紅糖，更滋補。
1、準備小米、棗、栗子仁(熟)
2、小米洗凈，紅棗用溫水泡發(fā)后洗凈，栗子捏碎。
3、所有材料一起放入砂鍋里，加入適量水，大火煮開后轉小火熬1小時即可。
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