枸杞受潮了怎么辦？防止枸杞返潮的方法看看

　　枸杞的功效有哪些

　　1、提高免疫力

　　枸杞中含有一種叫做枸杞多糖的物質(zhì)，枸杞多糖是一種水溶性多糖物質(zhì)，這個物質(zhì)到了我們的身體之后可以增加免疫能力，除了枸杞多糖之外，枸杞中還含有胡蘿卜素都可以提高身體的免疫力。

　　2、抗衰老

　　它含有豐富的維生素E和枸杞多糖等營養(yǎng)物質(zhì)，它們能夠幫助我們清除人體內(nèi)的自由基，起到抗衰老的作用，所以多吃枸杞可以抵抗衰老。女性朋友想要預(yù)防衰老的，可以多吃一點枸杞。

　　3、養(yǎng)肝益腎

　　枸杞味甘，性平，歸肝，腎經(jīng)，食用之后具有養(yǎng)肝益腎的功效，它含有的營養(yǎng)物質(zhì)還能夠保護并修復(fù)受到損傷的肝臟細(xì)胞，可以有效的滋補腎臟，所以食用枸杞有養(yǎng)肝益腎的功效。

　　4、降低血糖血脂

　　枸杞中含有的營養(yǎng)物質(zhì)能夠幫助修復(fù)胰島細(xì)胞，從而起到降低血糖的功效。枸杞中還含有能夠促進脂肪代謝的營養(yǎng)物質(zhì)，從而減少血液中甘油三酯的含量，還能抑制膽固醇在血管壁上的沉積，從而起到降低血脂的功效。