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冬季泡腳用什么泡最好?泡腳的好處有哪些

2019-12-02 14:50:55來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

  5:花椒泡腳[ 腹痛腹瀉 提高腎能 ]

  具體操作

  1、腹痛腹瀉

  腹痛腹瀉秋天最常見(jiàn),吃藥好的還很慢,用花椒泡腳能快速去除體內(nèi)寒氣,止痛止瀉,堅(jiān)持泡上2-3天就能完全好。

  2、灰甲腳氣

  花椒泡腳能改善灰甲腳氣。

  3、提高腎能

  強(qiáng)健的腎臟能讓人精力充沛,自信十足,并且還能提高生活質(zhì)量,利于家庭幸福,每周用花椒泡腳2次,比做保健還管用。

  6:食鹽泡腳[ 增強(qiáng)記憶 延緩衰老 ]

  具體操作

  1、增強(qiáng)記憶

  生活壓力大,容易出現(xiàn)記憶力減退,記不住事,用鹽水泡腳,能增強(qiáng)大腦供血量,使思路清晰,做重大決策時(shí)不妨試試。

  2、延緩衰老

  經(jīng)常用鹽水泡腳,能延緩衰老速度。

  3、防止裂腳

  秋冬季節(jié),最容易出現(xiàn)裂腳,如果腳上的角質(zhì)層很厚更容易裂,用食鹽加熱水中泡腳,能強(qiáng)力去角質(zhì),防止裂腳。

  7:艾葉泡腳[ 止咳化痰 皮膚止癢 ]

  具體操作

  1、止咳化痰

  咳嗽是秋天高發(fā)病,一旦得上就很難好,用艾葉泡腳,每天20分鐘,泡第一次就會(huì)有改善,并且還能清肺熱,排肺毒。

  2、皮膚止癢

  艾草泡腳能緩解皮膚瘙癢。

  3、皮膚過(guò)敏

  艾草泡腳能改善敏感肌膚。

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