紅薯熱量是多高？吃紅薯會(huì)發(fā)胖嗎
2019-12-02 15:10:07來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
紅薯可以和雞蛋一起吃嗎?
可以，但是不建議這樣一起吃。
紅薯和雞蛋少量一起吃沒有太大的問(wèn)題，多了可能會(huì)給身體帶來(lái)不適的感覺。因?yàn)榧t薯和雞蛋都富含蛋白質(zhì)，且不太容易被消化，如果兩者一起食用太多的話，就引發(fā)腹脹、消化不良、腸胃脹氣的情況。
總結(jié)：總的來(lái)說(shuō)紅薯是一種低脂、低熱量的健康食品，只要食用適當(dāng)，給人帶來(lái)的保健效果不容小覷。<
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