防曬霜怎么用才正確？這些防曬霜的誤區(qū)千萬別踩雷

　　炎炎夏季，防曬霜是女生必不可少的防曬產(chǎn)品，因為長期暴曬，皮膚不僅會變黑，黑色素會聚集形成色斑，皮膚變得越來越差。很多人用了防曬霜，但覺得并沒有太大作用，其實是使用防曬霜的方法不對，跟著小編一起來看看吧！

　　誤區(qū)一：涂好防曬霜后立即出門

　　相信有很多女生都會涂完防曬霜后立即出門，這是大大的錯誤，只有防曬霜中的有效成分滲透至角質(zhì)層表層后，才能夠很好地發(fā)揮保護效果。因此，如果你要出門，應提前20-30分鐘進行擦拭涂抹，在使用的劑量上，每次應該使用在1-2ml的量，防曬效果更佳。

　　誤區(qū)二：每兩小時補涂一次防曬霜

　　相信大家都有聽說過防曬傷要每兩小時補涂一次，事實上這不能一概而論的，需要根據(jù)不同情況來定。

　　辦公室：陽光通過玻璃能夠輕而易舉地照射到你的皮膚上，但長時間呆在室內(nèi)，防曬系數(shù)在SPF15 PA+也就可以了，4-5個小時補涂一次就好。

　　戶外：如果在外出運動、玩耍，就需要用到SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時補涂一次就好了。

　　游泳：游泳的話最好選用防水型的防曬霜，需要用SPF30 PA+++以上的，這時你就需要每隔1-2小時補涂一次了。