無糖飲料含糖嗎？無糖飲料比普通飲料更健康嗎
2020-06-28 10:41:38來源：四海網(wǎng)綜合
無糖飲料的壞處
無糖汽水的酸性是非常強(qiáng)的，其PH值是3.2。這種程度的酸性足以溶解牙釉質(zhì)。根據(jù)牙齒健康檢查數(shù)據(jù)分析人員說，每天喝3罐以上汽水的成年人都有嚴(yán)重的牙齒健康問題。尤其是喝無糖汽水，更加會導(dǎo)致齲齒。
無糖飲料比普通飲料更健康嗎
說實(shí)在的，甜飲料(包括可樂)在營養(yǎng)界真的是聲名狼藉。如果非要在他們中間選一個好一點(diǎn)的，那無糖可樂確實(shí)要健康一點(diǎn)，畢竟每一罐都少了幾十克的糖。如果你習(xí)慣每天都要喝可樂的話，那換成無糖的會相對好一些。
既然無糖可樂不含糖，那么無糖可樂為啥是甜的?這就要?dú)w功于無熱量的甜味劑。我們的舌頭上存在味覺受體，能感知酸甜苦咸鮮這些味道。甜味劑能與甜味受體結(jié)合，然后火速將信號傳給大腦，讓大腦覺得「嗯，就是這個味兒�！�
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