百香果的籽可以吃嗎？百香果怎么吃最好吃
2020-07-03 15:19:26來源：四海網(wǎng)綜合
有些人喜歡吃百香果，但是不習(xí)慣吃百香果籽.但是百香果籽很難從百香果里分離出來，所以在吃果子的時候，難免會吃到果籽�？墒前傧愎淖芽梢猿詥�?
一、百香果的籽可以吃嗎
有些人喜歡吃百香果，但是不習(xí)慣吃百香果籽。但是百香果籽很難從百香果里分離出來，所以在吃果子的時候，難免會吃到果籽。甚至有些人會擔(dān)心吃下太多的百香果籽會對身體造成什么不利的影響。
但是百香果的果籽是可以吃，至少吃了后不會覺得有異常，脆脆地還能增加口感。所以不慎吃下百香果籽，也不用太過擔(dān)心。另外，百香果中的籽含有超纖維能夠深入腸胃的最細(xì)微部份，通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。
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