夏天曬后怎么修復(fù)？曬后如何快速修復(fù)美白

　　夏季陽(yáng)關(guān)猛烈，可也正是如此溫暖的陽(yáng)光正在一點(diǎn)一點(diǎn)的侵蝕著我們的肌膚，黑色素、曬班等恐怖的肌膚問題會(huì)一步一步的逼近我們的皮膚。夏天曬后怎么修復(fù)？曬后如何快速修復(fù)美白，下面給大家介紹下詳細(xì)以下步驟6步驟。

　　方法/步驟

　　修復(fù)步驟1：礦泉水噴霧噴臉

　　大多數(shù)的人在皮膚曬后10－15分鐘左右就會(huì)開始泛紅，這是由于戶外紫外線讓微血管擴(kuò)張，高溫會(huì)激活麥拉寧色素，保護(hù)皮膚細(xì)胞不受損，首先要著的就是使用礦泉水噴霧為皮膚降溫，減輕皮膚的灼痛感，避免災(zāi)情擴(kuò)大，礦泉噴霧的成分單純，能有效舒緩。

　　步驟2：溫和清潔

　　雖然幫助皮膚降溫了，但還需要進(jìn)行簡(jiǎn)單的清潔，特別是在上妝或涂抹了防曬乳后，皮膚出汗出油更應(yīng)該徹底清潔，然后再做修復(fù)保養(yǎng)。由于皮膚曬后較為脆弱，建議使用溫和的不含皂鹼的清潔產(chǎn)品，不會(huì)給皮膚造成不適。

　　步驟3：紙膜濕敷

　　礦泉噴霧或是冷水潑臉都能為皮膚降溫，如果時(shí)間充足的話，可使用礦泉水噴霧或是保濕型的化妝水濕敷，都能有效降低皮膚炎癥和過敏。

　　步驟4：冰毛巾搞定

　　除了曬后修復(fù)外，還可加上冰敷，冰敷可不是直接將冰塊放在臉上，是用毛巾將冰塊包住毛巾，溫度控制在10－20攝氏度，不要超過這個(gè)界線，才是最好的降溫的方法，或是直接將毛巾放在冰箱中，利用冰毛巾來(lái)敷，也是可以的。

　　步驟5：凍膠狀保濕面膜厚敷

　　曬后48－72小時(shí)的肌膚會(huì)變的粗糙、不吃?shī)y，這是由于曬后肌膚大量缺水，查傷的表皮細(xì)胞死亡的關(guān)系，此時(shí)保養(yǎng)的重點(diǎn)應(yīng)該放在保濕修護(hù)上，可以使用透氣性凝膠式面膜，或是直接當(dāng)做晚安面膜來(lái)使用。不建議使用片狀面膜，透氣性不強(qiáng)，不利于散熱。

　　步驟6：曬后三小時(shí)開始修復(fù)

　　肌膚剛曬過后，會(huì)有輕微的發(fā)炎，微發(fā)炎時(shí)，皮膚需要鎮(zhèn)定，曬后3－24小時(shí)內(nèi)可以使用修護(hù)霜，如蘆薈、小黃瓜、燕麥、甘草、洋甘菊等，都具有很好的修復(fù)抗過敏的功效。

　　注意事項(xiàng)

　　為了避免皮膚反復(fù)日曬，日間防曬一定要做好，多吃點(diǎn)含維生素A的番茄，也可對(duì)曬后修復(fù)有很大的幫助。