無糖飲料可能更增強(qiáng)食欲 不僅不利于減重也不健康
2020-09-11 13:41:14來源：四海網(wǎng)綜合
“0糖0卡0脂”的飲料，真的更健康嗎?專家表示，無糖飲料的甜味來自“代糖”，熱量極低，但也并不意味著一點(diǎn)能量都沒有。此外，“人的大腦接收到甜味信號(hào)后，很容易產(chǎn)生饑餓感，食欲增強(qiáng)，反而會(huì)增加對真糖的渴望”，不僅不利于減重，也不利于身體健康。
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