春季來(lái)臨如何做好身體護(hù)理預(yù)防過(guò)敏?
春季來(lái)臨如何做好身體護(hù)理預(yù)防過(guò)敏?春天來(lái)臨怎么預(yù)防春季過(guò)敏?春季來(lái)臨，天氣變暖，細(xì)菌滋生，一些過(guò)敏體質(zhì)，在這個(gè)季節(jié)最容易過(guò)敏，那么怎么預(yù)防恩?下面我們看下：
1.不小心飲用的酒水
醫(yī)學(xué)博士加里經(jīng)過(guò)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，在酒精的助力下有百分之三的季節(jié)性過(guò)敏患者的都會(huì)出現(xiàn)劇烈的口腔不適、噴嚏、流涕現(xiàn)象。
這是由于白酒、啤酒和葡萄酒中都含有組胺和亞硫酸鹽等化學(xué)成分，它們會(huì)刺激口鼻、引起過(guò)敏癥狀，當(dāng)自身又是季節(jié)性過(guò)敏體質(zhì)的時(shí)候，更會(huì)加重過(guò)敏反應(yīng)。
特別要提及的是葡萄酒中葡萄發(fā)酵后含有糖蛋白，這種蛋白質(zhì)很容易導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，讓朋友們?cè)诓唤?jīng)意間暴露在過(guò)敏的威脅之下。
如何緩解：如果你只是偶爾喝一杯雞尾酒、啤酒或是葡萄酒，那么一定要控制劑量，防止組胺在體內(nèi)的累積，誘發(fā)過(guò)敏;
如果你是葡萄酒愛好者，一日不喝就會(huì)覺得索然無(wú)味，那么專家會(huì)建議您飲用色澤純凈的白葡萄酒，因?yàn)槠浜械膩喠蛩猁}成分相對(duì)較低，讓你季節(jié)性過(guò)敏的癥狀不至于愈演愈烈。
2.關(guān)注衣柜中的衣服材質(zhì)
很多季節(jié)性過(guò)敏是通過(guò)粉塵和花粉孢子等致敏物質(zhì)所引起的，它們雖然會(huì)大量存在于空氣之中，但是你可曾想過(guò)，MM們每天穿著的衣物有時(shí)候也會(huì)成為致敏物質(zhì)侵襲我們的重要通道!
過(guò)敏和哮喘醫(yī)療研究中心的研究人員告訴我們，聚酯等合成纖維織物比天然纖維織物更容易產(chǎn)生靜電吸附花粉等致敏物質(zhì)，危害我們的本就敏感的身體。
如何緩解：有季節(jié)性過(guò)敏史的MM們不妨在挑選衣物的時(shí)候盡量選擇羊毛、羊絨、棉布等天然纖維等材質(zhì)，雖然他們也會(huì)吸附致敏物質(zhì)，但是會(huì)比聚酯、尼龍、人造棉等合成纖維吸附的量少很多，避免讓身體遭受更嚴(yán)重的侵害;
同時(shí)我們也可以通過(guò)經(jīng)常清洗衣物、不讓衣服過(guò)分干燥等辦法減少靜電產(chǎn)生，有效減少過(guò)敏原。
3.避免鞋子將致敏物質(zhì)帶入房間
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)一天的奔波回到家中的時(shí)候，一定不要因?yàn)橥祽卸研又苯哟┑脚P室或是客廳，因?yàn)檫@中壞習(xí)慣極容易將戶外的致敏物質(zhì)帶入室內(nèi)，污染室內(nèi)空氣，毫不知情的MM們卻通過(guò)呼吸讓自己處在致敏物質(zhì)的威脅之下!
如何緩解：解決這個(gè)問(wèn)題的最好辦法就是在房間入口處放置一個(gè)鞋架和地毯，進(jìn)出房間時(shí)進(jìn)行更換，并做好室內(nèi)清潔和吸塵工作，同時(shí)MM們還可以每個(gè)星期對(duì)鞋子底部進(jìn)行徹底的清潔，以保證致命物質(zhì)無(wú)所遁形。