春季如何養(yǎng)護鼻子?

　　春季如何養(yǎng)護鼻子?春天的早晨空氣是那么的清新，早上在起床之后出去運動一下，活動一下自己全身的筋骨，對自己是大有益處的。在飲食方面，要攝取大量的新鮮水果，蔬菜，多吃富含維生素C的食物，這樣有助于增強抵抗各種致病因素的侵襲�！　�

　　春天天氣比較干燥，加上氣溫多變，早、中、晚之間的溫差較大，而小兒鼻腔內(nèi)毛細血管嬌嫩，難以適應(yīng)外界的氣溫變化，就會導(dǎo)致鼻內(nèi)毛細血管破裂而出血。小小年紀就發(fā)生鼻出血，說明什么呢?是身體素質(zhì)不好嗎?兒童發(fā)生鼻出血是常見的癥狀，這也不能偏面的說身體不好，只是自己平時生活中的不注意，意外傷害所造成的。

　　兒童鼻出血的原因是有多種多樣的，比如，有時候吃辛辣食物就會造成身體的不適，上火而流鼻血，小孩子自己的鼻子癢癢的時候，就喜歡亂摳，亂抓，把鼻子里面給抓破了，就會發(fā)生鼻出血。北方的天氣經(jīng)常干燥，不下雨，是造成鼻出血的原因之一，所以建議如果您生長在北方，每天就一定要補足充分的水分。

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　　并不是說所有的鼻出血都是病，有時候偶爾的流鼻血，只要暫時止住了，就不會是一種病了，只有那種經(jīng)常發(fā)生鼻出血，不定時，不定點的就會流鼻血，這種情況就要建議您去耳鼻喉�？漆t(yī)院做個檢查嘍，看看是鼻子的問題，還是體質(zhì)的問題，還是別的什么問題所引起的。流鼻血，它并不是我們看上去那么簡單的一種病，嚴重的情況下，它也會造成其他疾病的發(fā)生。

　　每一種病都有它存在的理由，不去看病，這個病是不會好的，生命對第一個人來說都很寶貴，所以在這有限的時間里，一定要讓自己活得健健康康的。