牙齦常出血腫痛 日常防護(hù)工作要跟得上

　　牙齦出血、牙齦腫痛等牙齦問題，雖是小病但是影響卻極大，這點(diǎn)小小的問題足以讓我們的口腔疼上個(gè)好幾天還沒法進(jìn)食。經(jīng)常會(huì)有牙齦出血的患者要怎樣做好預(yù)防工作呢?

　　牙周炎的早期癥狀表現(xiàn)就是牙齦炎，若對牙齦炎進(jìn)行良好的防治可將牙周炎殺死在萌芽狀態(tài)，也保護(hù)了大家的口腔健康免受侵害。

　　下面教一些簡單的方法讓大家做好牙齦炎的防治工作。

　　1、患有牙齦炎的朋友在刷牙的時(shí)候稍有不慎就會(huì)造成牙齦出血，建議大家使用軟毛牙刷，既不損傷牙齒釉質(zhì)層，也不傷害我們的牙齦，保護(hù)牙齦健康。

　　2、刷牙后應(yīng)把刷頭朝上，避免細(xì)菌滋生，減少牙齦炎的發(fā)病幾率。同時(shí)注意養(yǎng)成良好的口腔護(hù)理習(xí)慣，早晚刷牙、飯后漱口。

　　3、戒掉不良的生活習(xí)慣，抽煙、喝酒、睡前不刷牙等等。用含氟的牙膏刷牙。

　　4、清淡飲食，避免辛辣食物刺激牙齦。定期進(jìn)行洗牙，清除牙齒上的牙垢、牙石、牙菌斑。

　　如果你總是患有牙齦出血或者牙齦腫痛的問題，不要只靠消炎藥來解決，到醫(yī)院口腔科進(jìn)行檢查診治才是最佳方法!