日常生活如何對待青光眼？

　　近視、遠視、散光、青光眼可以說是現(xiàn)在最常見的幾種眼疾。針對他們我們應該怎樣應對呢?其實就像近視了，戴上一副眼鏡一樣，不要太刻意，生活中注意點就可以了。

　　青光眼只是一種慢性病

　　中山大學中山眼科中心葛堅教授指出，其實李大哥這種情況是可以適當飲酒的只要不過量就可以了。葛堅教授解釋說，“青光眼就像是大家的老朋友而已，不用特意因為青光眼而改變自己的生活習慣。不必因為自己是青光眼患者就耿耿于懷，什么事都不能做這樣其實不合適。”

　　葛堅教授指出，青光眼是一種嚴重的的不可逆性致盲眼病，這是它最可怕的地方。因此不少青光眼患者都會過分憂慮害怕自己會再也看不見，終日就乖乖待在家里睡覺，覺得減少用眼就能挽留逐漸丟失的視力。葛堅教授說道：“雖然青光眼所造成的視神經(jīng)損傷是不可恢復的，但是可以通過治療來控制盒延緩疾病的發(fā)展，是患者在有生之年保留有用的視力。”

　　葛堅教授強調(diào)說：“青光眼就等于是個慢性病，大家要學會用喜歡的生活方式與青光眼共存。”通過治療一般能有效控制眼壓的波動在安全范圍，青光眼患者如果能定期檢查監(jiān)測眼部情況能有效的預防病情的加劇。這個監(jiān)測過程是終身的，所以青光眼可以被當做如高血壓病一樣的慢性病。

　　青光眼護理注意事項

　　很多患者覺得患病后很多興趣愛好都不能再繼續(xù)。例如很愛打麻將的張大媽自從患了青光眼之后一次麻將都沒打過，每次只能偷偷的看街坊鄰里打麻將，害怕被子女看到回家后惹來一頓思想教育工作。葛堅教授強調(diào)說，適當?shù)目措娨�、打麻將、喝酒、運動都是可以。在自己的生活習慣上注意用眼衛(wèi)生，定期復查即可。

　　葛堅教授為患者介紹了在日常生活中常被青光眼患者忽略的日常護理須知：

　　1.一次飲水量不要超過500ML

　　葛堅教授建議，青光眼患者飲水宜少量多次。青光眼患者對水的負荷能力比正常人弱得多。正常人一口氣喝500毫升水，眼壓可能上升3—5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6—8毫米汞柱，容易引發(fā)急性青光眼。而且那么患者每天的眼壓負擔會很重，影響藥物的治療效果。青光眼患者不能一次大量進水，而是應該分成多次飲用。