拿什么拯救我的小黑臉 小編教你快速美白

　　俗話說的好“一白遮三丑”現(xiàn)如今可謂“一白遮百丑”。臉上暗黃無光，斑紋明顯。不僅讓美麗大打折扣，自信也銳減三分�，F(xiàn)如今都說黑的快，白不容易。拿什么拯救我的小黑臉呢？快速美白固然重要，掌握方法讓美白效果更加明顯。外敷內(nèi)調(diào)雙管齊下，簡單的方法讓效果更加顯著。

　　外敷小竅門：

　　1.每晚睡前做氺敷。每晚睡覺之前用熱水置于面部下方，利用熱水的蒸汽熏臉3到5分鐘，不僅可以有效的做到補(bǔ)水保濕，還

　　能有效排出以及分解臉部毛細(xì)血管內(nèi)堵塞的垃圾。堅(jiān)持使用后，皮膚會水亮清透，改善明顯。

　　2.絲瓜汁面膜。新鮮絲瓜洗干凈去掉外皮，放入榨果汁中壓榨過濾成汁。加入適量面粉調(diào)勻成糊狀，均勻涂抹在面部，當(dāng)做

　　日常面膜使用，待干后洗凈即可。絲瓜富含多種維生素，對美白肌膚有非常好的效果，尤其是對色斑性皮膚，讓肌膚由內(nèi)而

　　外煥發(fā)潔白光彩。

　　3.牛奶美白。準(zhǔn)備一小杯鮮奶，夏天的時(shí)候也可以把鮮奶放入冰箱，敷上涼涼的，會更舒服。蒸汽蒸臉，將化妝紙吸滿鮮奶

　　敷在臉上十分鐘左右，取下用清水將臉上牛奶洗凈長期堅(jiān)持可以使膚色白凈均勻。

　　內(nèi)服小竅門

　　1.檸檬水。每天早上空腹喝一杯檸檬水，可以幫助排除體內(nèi)多種垃圾以及霉素。檸檬中富含維生素C以及多種維他命。能夠幫

　　助淡化肌膚內(nèi)的黑色素，消除臉部雀斑。有天然美白肌膚的功效。

　　2.酸奶。酸奶中含有多種維生素以及微量元素，能有助于體內(nèi)霉素，油脂，垃圾等有害物質(zhì)的轉(zhuǎn)化和排泄，并幫助減少體內(nèi)

　　黑色素沉積，令皮膚持久白皙。

　　3.多食用于銀耳有關(guān)食物。銀耳是美容佳品，內(nèi)含有多種豐富的養(yǎng)顏成分。長期食用，可令肌膚變得白皙細(xì)膩。還能幫助體

　　內(nèi)排除毒素，并有祛除臉部黃褐斑，雀斑的功效。