你知道洗頭的正確姿勢嗎?
每個人都渴望有一頭健康的秀發(fā),這是需要好好保養(yǎng)的。首先,洗頭最適合的時間就是晚上9點(diǎn),這是因為從晚上10點(diǎn)到2點(diǎn)是頭皮細(xì)胞自我修復(fù)的時候,洗頭過程中不能用指甲抓頭皮,正確姿勢是用指肚輕輕按摩頭皮3到5分鐘。洗完之后不要立刻就用梳子梳頭發(fā),毛鱗片還沒有閉合,這個時候如果梳頭發(fā)次數(shù)過多,會造成明顯的毛鱗片受損,頭發(fā)受到拉扯之后會變得很毛躁。應(yīng)該先用毛巾把頭發(fā)擦到不滴水,再用吹風(fēng)機(jī)從上到下吹干,吹干才能睡覺,不然很容易引起頭痛,頭癢等癥狀。洗發(fā)水護(hù)發(fā)素必須要沖洗干凈,因為洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素中含有少許化學(xué)物質(zhì),因此在洗頭時一定要沖洗干凈,以免殘留在頭發(fā)上對頭皮不好。
在洗頭發(fā)之前,必須將頭發(fā)從發(fā)尾到發(fā)根慢慢梳開,可以減少在洗發(fā)過程中頭發(fā)的掉落。再倒出適量洗發(fā)水,不要直接倒在頭上,需要在手中揉搓出泡沫再輕輕按摩頭皮。水溫用四十度即可,太燙或者太涼都會對頭皮產(chǎn)生刺激。
對于洗發(fā)水的選擇,不要盲目跟風(fēng),要學(xué)會判斷自己的頭發(fā)是屬于油性還是干性或者混合性,然后再選擇適合自己的洗發(fā)水。