坐飛機(jī)耳朵疼怎么辦 你不知道的妙招全在這

　　隨著人們的生活水平越來越好，遠(yuǎn)距離的旅行也就變成了家常便飯，而飛機(jī)作為一種十分便捷快速的交通工具也就成了遠(yuǎn)行的人的首選。但是有人坐飛機(jī)會覺得耳朵疼是怎么回事呢？

　　那是因為在飛機(jī)突然起飛或者降落的過程，人周圍的空氣壓力驟然發(fā)生改變，而人體卻不能及時對這種變化作出反應(yīng)，造成了耳蝸內(nèi)的壓強(qiáng)與外界壓強(qiáng)不同，造成了耳朵內(nèi)的堵塞，會出現(xiàn)耳鳴的癥狀，但耳鳴癥狀很快會消失。但是伴隨著的耳朵疼可能會持續(xù)很久，甚至有人坐完飛機(jī)后幾天耳朵還會疼。那坐飛機(jī)耳朵疼應(yīng)該怎么辦呢？

　　方法一：耳塞

　　上飛機(jī)以后就用耳塞堵住耳朵，尤其是在飛機(jī)升降時氣壓變化很大，而戴上耳塞則可以讓這種變化的速度減慢，身體也就能做好足夠的準(zhǔn)備來適應(yīng)氣壓的變化。一般飛機(jī)上會準(zhǔn)備耳塞，可呼叫乘務(wù)人員拿給你。又或者就利用旁邊的衛(wèi)生紙做一個耳塞即可。

　　方法二：咀嚼和吞咽

　　在飛機(jī)上升和降落的過程中，一直做吞口水的這個動作能夠保證耳朵內(nèi)外氣壓一樣，這樣就不會刺激到耳朵，另外通過咀嚼功能也一樣。

　　方法三：按摩

　　用手掌捂住耳朵再松開再捂住，如此反復(fù)地去做這個動作能保證耳朵內(nèi)外壓強(qiáng)平衡，或者是把手指插進(jìn)耳朵里然后晃動手指，不過指甲比較長的切記不要傷害到耳朵內(nèi)部。