雄性激素過(guò)多怎么辦，這些解決方法你都知道嗎

　　說(shuō)到雄性激素過(guò)多，這可是很多女生們都會(huì)擔(dān)心的一個(gè)問(wèn)題，一般如果雄性激素超過(guò)了一定的范圍就會(huì)帶來(lái)很多的困擾，比如很多女性都會(huì)胡須變多，還有就是體毛也會(huì)隨之增多，更嚴(yán)重的情況還會(huì)引起婦科病，所以很多女性朋友都會(huì)在問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，該怎么辦，不用擔(dān)心，今天這篇新聞小編就和大家說(shuō)說(shuō)解決的方法吧。

　　首先，大家要想取得好的治療效果，那么就要找到體內(nèi)雄性激素過(guò)的的原因，這樣才能對(duì)癥下藥，一般情況下，引起體內(nèi)雄性激素過(guò)多的原因是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)或者是一些卵巢綜合癥，所以了解了這方面的原因，治療的方向也就更加明確啦。

　　好啦，前面小編說(shuō)了這么多，接下來(lái)才是今天這篇新聞的重點(diǎn)哦。第一種方法就是大家可以采用按摩法，比如大家在看電視的時(shí)候，大家可以給自己的四肢開(kāi)始按摩，別看這個(gè)小細(xì)節(jié)，每天堅(jiān)持可是很有效果的哦。第二種就是獻(xiàn)血，當(dāng)然如果是自己身體條件允許的情況下，這種方法是可以加快自身的新陳代謝的能力的。最后一種方法也是小編很推薦的，平時(shí)可以多攝入一些含豆類(lèi)的食物，比如每天早上一杯豆奶或者是中餐晚餐的時(shí)候吃一些含豆類(lèi)的食物。

　　當(dāng)然，還有就是自己要注意生活規(guī)律，要多加休息，特別是女性朋友們每天的睡眠時(shí)間一定要足夠，如果自己的臉上斑過(guò)多或者是其他的一些生理期不正常的情況這時(shí)候就更加要注意啦。