喝水后打嗝不止很尷尬 小妙招幫你解決它
想必大家都會有過這樣的情況:喝水后一直打嗝不止,在家就還好,要是在外面吃飯和別人說話,一直打嗝那就非常尷尬了。那么如果打嗝不止該怎么辦呢?小編這里有幾個小妙招或許可以幫到你,快過來一起看看吧。
如果出現(xiàn)打嗝不止的情況不要害怕,其實打嗝是因為受到了刺激,身體做出的應激反應。一般來說打嗝的原因有:吃飯時過于急促,口水分泌過多,神經(jīng)受到刺激后十分興奮。如果是在公共場合那就非常尷尬了。但突然打嗝的時間不會很久,用這幾個小方法就能很好地解決這個問題。
第一個方法是按壓關內(nèi)穴。關內(nèi)穴是個很神奇的穴位,它位于手腕下2~3指處。用你的大拇指按壓關內(nèi)穴1~3分鐘,就能讓你打嗝不止的癥狀有所緩解。
第二個方法是彎腰喝水。當你出現(xiàn)打嗝不止的情況時慢慢彎下腰,同時喝一口水,就能停止打嗝,這個方法小編屢試不爽,大家可以試試。
第三個方法就是深呼吸。如果你吃飯時突然打嗝了,多做幾次深呼吸就好了。這個方法相比之前幾個方法都要方便,小伙伴們還不拿出小本子記筆記!
當然,以上方法都適用于大眾,但如果是老年人出現(xiàn)打嗝不止的情況一定要及時就醫(yī),因為打嗝不止是老年人中風的前兆,打嗝不止時就要引起注意了。
看了那么多方法大家一定對打嗝不止這個癥狀有所了解了吧,朋友們可以將它們認真記下,說不定在緊急時候還能幫到大家喔。