突如其來的打嗝好尷尬 教你幾招快速止住打嗝的方法

　　打嗝是生活中許多人都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，它又稱作“呃逆”，是指胃氣從胃里面向上逆行，穿過咽喉發(fā)出的一種急促的聲響。雖然打嗝是一種正常的生理現(xiàn)象，但由于它的不確定性，導(dǎo)致我們在一些正式的場合也有可能會出現(xiàn)突然的打嗝，這時就會讓我們顯得很尷尬。那么，有什么小方法可以幫助我們快速止住打嗝嗎?下面就和小編一起去看看吧。

　　第一招——憋氣法。當(dāng)我們出現(xiàn)突如其然的打嗝時，如果不方便做一些舉動，我們可以采用憋氣這種小方法，具體的做法是抬頭挺胸，使出全力深呼吸一口氣后憋住，不要呼出來，直到自己實在憋不住了為止，這樣就能簡單的止住打嗝。

　　第二招——含水法。當(dāng)我們在公共場合的餐桌上吃飯時，突然打嗝未免有些尷尬，而且也很不雅。因此，我們可以趕緊含一口水在嘴里，大約含20秒，然后再咽下去，這樣就能輕松地告別打嗝的難堪

　　第三招——按壓內(nèi)關(guān)穴法。人體的每個穴位與身體的癥狀都有緊密的關(guān)聯(lián)，打嗝也不例外。當(dāng)我們出現(xiàn)突然打嗝時，可以按壓手腕上的內(nèi)關(guān)穴位，在距離手掌約三個手指遠的中央位置，我們可以用拇指按壓幾分鐘直到酸脹感為止。或者，我們也可以采用捏中指的方法，用一只手捏住另外一只手中指的指尖部位，2分鐘左右即可止住打嗝。