老年人腿麻？試試這些辦法吧
如果診斷我們是由于患上風(fēng)濕而引起的腿麻，那么老年人就要注意日常保暖了，尤其是冬季和換季時(shí)期，一定要注意保暖防寒，還要注意少吹風(fēng)，關(guān)鍵是要祛濕。風(fēng)濕病好了，多半腿麻情況會(huì)得到緩解。日常多運(yùn)動(dòng)，打打太極拳也不錯(cuò)。
缺鈣也會(huì)引起老年人腿麻，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己是因?yàn)槿扁}而造成的腿麻，那我們就要注意補(bǔ)鈣了。老年人在日�？梢远鄶z入一些營(yíng)養(yǎng)，尤其要補(bǔ)鈣，多食用一些含蛋白質(zhì)高的食物，要多喝骨頭湯。老年人也可以考慮食用一些老年人鈣片。這些都是緩解老年人腿麻的辦法呢，老年人可以試試喲。
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