得了熱感冒怎么辦?有什么方法可以讓熱感冒快速好起來(lái)?
感冒也分很多種的,其中常見(jiàn)的就是風(fēng)寒感冒、流行性感冒、風(fēng)熱感冒和病毒性感冒,很多人不知道自己是什么類(lèi)型的感冒,胡亂吃藥,最后導(dǎo)致感冒越拖越嚴(yán)重。今天我們就來(lái)具體講一講風(fēng)熱感冒有哪些癥狀以及讓它快速好起來(lái)的方法,不知道的就一起來(lái)看看吧!
首先,風(fēng)熱感冒的癥狀有發(fā)熱、咽痛、咳嗽痰多、口干、頭疼、流鼻涕、鼻塞等癥狀,如果你有以上癥狀的話,不要猶豫,按照風(fēng)熱感冒的方法治療就對(duì)了,下面我們來(lái)說(shuō)具體的治療方法。
第一,每天晚上睡覺(jué)之前泡腳,睡的溫度最好燙一點(diǎn),燙到人體能承受的溫度,泡完之后全身出汗,腳微微發(fā)紅,然后上床睡覺(jué),這樣效果最好了,平時(shí)不感冒的話也可以這樣做,還能起到預(yù)防感冒的作用。
第二,我們?nèi)绻杏X(jué)鼻塞了很不舒服的話,可以按摩按摩自己的鼻鉤,將兩只手搓熱,然后按摩鼻鉤,可以有效的減輕鼻塞的癥狀。還可以吃點(diǎn)白蘿卜,白蘿卜可以起到通氣的作用,很好的治療我們的感冒,可以清炒,也可以水煮。
第三,感冒了應(yīng)該適量運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),而不是整天窩在屋子里,讓汗液從身體里面排出來(lái),多呼吸呼吸新鮮空氣,有助于感冒更快的痊愈。如果已經(jīng)很?chē)?yán)重到很虛弱難以行動(dòng)的地步的話,建議去醫(yī)院開(kāi)一些清熱解毒的風(fēng)熱感冒藥,不要錯(cuò)買(mǎi)成風(fēng)寒感冒藥了,這段時(shí)間多喝水,吃藥兩三天一般就能好了。