胃酸導(dǎo)致胃痛怎么辦？有哪些方法可以快速治療胃酸？

　　胃痛是很多人常有的一個(gè)癥狀，但是是胃酸的人卻不多，一切的病都是因?yàn)槲覀兊慕?jīng)絡(luò)不順才有的，當(dāng)我們體內(nèi)的胃經(jīng)出了問題之后，就會(huì)出現(xiàn)胃痛的情況，是一種長期積累的慢性疾病，雖然是慢性疾病，但是還是很好治療的，下面我們來看看有哪些方法可以快速的治療胃酸吧！

　　首先，要先改變我們的生活狀態(tài)和飲食習(xí)慣，吃飯的時(shí)候要慢，并且少食多餐，每一頓盡量都吃六分飽或者七分飽，然后慢慢的吃，讓我們的胃能夠慢慢的消化食物，吃得太多了會(huì)給胃造成很大的壓力。如果經(jīng)常胃酸的話，不要食用很酸的食物或者飲料，每天吃一個(gè)蘋果，蘋果中含有豐富的果膠，在一定程度上可以保護(hù)我們的胃。

　　第二，放松心情，不管怎么樣都不要給自己帶來壓力，心情不好的時(shí)候多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，會(huì)有一定的效果。每天早上起床之后，喝一大杯溫開水，然后做踮腳運(yùn)動(dòng)，做十幾次左右，每天早上堅(jiān)持做，可以有效的減少胃酸回流。

　　第三，喝蘆薈汁，每次喝一百二十毫升，蘆薈有著很好的通便作用，可以有效的稀釋我們的胃酸，讓胃里面更協(xié)調(diào)。還可以喝姜茶，姜茶也可以很好的緩解胃酸，還有消炎的作用。

　　第三，如果胃酸導(dǎo)致胃很疼的話可以考慮去醫(yī)院檢查了病因之后對癥下藥。以上就是快速治療胃酸的方法，就算沒有胃酸的人也不要掉以輕心，從注意自己的生活習(xí)慣開始。