蔣方舟討好型人格是什么？討好型人格有哪些危害？

 　　天才女作家蔣方舟#奇葩大會#上公開道歉，明確表示自己是討好型人格，總是在發(fā)生錯誤時第一時間向別人道歉，導致自己其實并不被重視，那么你知道什么是討好型人格?如果一味的討好別人，其實并不會帶來很好的結果。

　　說這一代年少成名的人占用了太多公共資源，坦言自己沒有經歷過滄桑。然而也是因為一直活在關注中，一直受到外界太多評價。蔣方舟形成了討好型人格，處處妥協(xié)希望所有人喜歡自己，以至于質疑起自己前二十多年的人生是否正確。

　　什么是討好型人格?

　　Sherry Pagoto博士(Psychology Today許可心理學家)指出，討好型人格是潛在的不健康的行為模式，而不是人格障礙，他在指出：討好型人物，一方面是害怕被拒絕，另一方面則是源于對失敗的恐懼。

　　害怕被拒絕，典型的潛在感受就是“如果我沒有盡我所能去讓他們開心，他們就會離開我，也不會再關心我了”。這種感受通常是由于缺乏關愛，或者被重要的人拋棄、拒絕，或是不穩(wěn)定的情緒造成的。

　　害怕失敗，潛在的感受是“如果我犯錯，我會讓別人失望甚至被懲罰”。這種感受的來源，一般是在早些時候，因為做錯了一些小事，收到嚴重的懲罰所留下的心理陰影。

　　兩種感受都有一個共同點：只在意別人的感受，忽視自己內心的心法。一旦內心接納了別人評價，人就會以他們的評價來定義自己，這就是討好型人格。

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