游泳時該怎么保護耳朵才能不進水？
游泳時耳朵進水是生活中常見的一個問題，不要小看耳朵進水，處理不好容易導(dǎo)致中耳炎等問題的。那么，游泳時怎么保護耳朵?下面跟隨四海網(wǎng)小編一起來看看吧。
游泳時怎么保護耳朵
1、游泳前
(1)體檢
游泳前建議體檢，這是為了檢查身體能不能游泳，比如患有中耳炎的人，不宜游泳，如果進水可能加重病情。
(2)及時清理耳內(nèi)耵聹
人的外耳道有一種腺體叫耵聹腺，所產(chǎn)生的分泌物叫耵聹，外耳道耵聹堆積過多，加之游泳時耳朵進水時，堆積成團塊的耵聹?zhǔn)芩菥蜁兊门蛎�，可能將外耳道堵塞而影響聽力，發(fā)生這種現(xiàn)象時，要及時清理掉耵聹，注意不要用挖耳勺或火柴棍之類的硬物掏耳朵，最好用堿性液體滴耳，因為耵聹屬酸性物質(zhì)，滴蘇打水或食用植物油等堿性液體，可以將耵聹軟化，使其自動掉出來。
2、游泳時
(1)堵住外耳道口
下水游泳前不妨用涂上凡士林的棉球塞住外耳道口，使水不能進入耳朵，避免耳朵發(fā)炎。還有，一般比較好的游泳池會有專門出售游泳用具的商店、店里都會有防水的耳塞。
(2)注意姿勢
跳水時注意姿勢和方法,不要使耳朵直接受水拍擊,以免發(fā)生鼓膜外傷。
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