孕婦吃什么可以清熱解毒

　　孕婦吃什么可以清熱解毒?孕婦吃什么清熱解毒?懷孕的孕婦總感覺內(nèi)熱，要想辦法清熱解毒才可以哦!那么孕婦吃什么清熱解毒好呢?一起看看吧!

　　1、懷孕中期開始由于胎兒生長發(fā)育的特點，很多準(zhǔn)媽媽的代謝旺盛，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量較高，用中醫(yī)的說法可能是內(nèi)熱較重。

　　2、孕期由于胃酸分泌較多，胃上部的賁門關(guān)閉不緊，有部分的胃酸可能返流到食管，造成食管的燒灼感。由于食管的位置在心臟的前方，所以可能會將食管的燒灼感誤會為燒心的感覺。

　　孕婦吃涼食或是冰的食物：①可以起到冷敷的感覺，②將多余的胃酸壓回胃里，所以會覺得比較舒服一些，這是懷孕中的正�，F(xiàn)象。

　　孕期只要您自己吃了生冷食物后，沒有出現(xiàn)胃痛、腹瀉的情況，適當(dāng)?shù)爻砸恍┎�無害處。

　　中國孕育網(wǎng)小編 提醒：孕婦吃冰棍一定要注意適量。

　　一方面冰棍中可能有一定的香精、色素類的食品添加劑，過多食用不利于健康。

　　另一方面，過分貪涼有可能會降低機體對一些病毒的抵抗力，增加受涼感冒的風(fēng)險。

　　緩解懷孕期孕婦內(nèi)熱的食物：金銀花味甘，性寒。歸胃，心，肺經(jīng)，有清熱解毒的作用，對治療癰腫瘡毒有很好的療效。又能治風(fēng)熱感冒，因它性寒，所以不能久服，久服損傷人的陽氣，對胎兒不利，內(nèi)熱可以從飲食上調(diào)理，如：吃一些鴨蛋，鴨肉，蓮藕，萵筍，西紅柿，梨等。

　　從飲食上調(diào)理孕婦身體狀況很重要，孕婦懷孕期最好禁吃藥，孕婦吃什么清熱解毒呢?上面提到的都可以!