孕婦腎陰虛吃什么補?孕婦腎陰虛要注意

　　孕婦腎陰虛吃什么補?孕婦腎陰虛要注意!孕婦腎陰虛怎么辦?還是靠食療食補吧!那么孕婦腎陰虛的食療方法有哪些?跟小編一起了解吧!

　　燉雪梨川貝：

　　雪梨1個，川貝母6克。將雪梨挖去核，川貝納入梨中，蓋好孔，用白線扎好，放鍋內水燉，約1小時左右，梨熟爛，飲湯食用，每日1次，連服3~5天。

　　功效：本方用于肺腎陰虛感冒之發(fā)熱、咳嗽等。有滋陰潤肺，清熱化痰的功效。孕婦適量吃就可以。

　　白鱔魚沙參湯 ：

　　活白鱔魚250克，沙參15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。將鱔魚去腸雜，洗凈切碎與余藥共加水適量燉熟，入少許鹽調味，吃肉喝湯，每日1劑，連服數(shù)日。

　　鱔魚營養(yǎng)豐富，是滋補佳品。但也不要食之過量，否則不僅不易消化，而且還可能引發(fā)舊癥。產婦可以吃，《本草拾遺》記載：“鱔，補虛損，治婦人產后惡露淋瀝，血氣不調，除腹中冷氣腸鳴”。產后吃很好的。

　　孕婦腎陰虛吃什么補?孕婦腎陰虛用食療方法是最好的!四海健康小編分享的這些方法希望對大家有幫助!