寶寶怎樣避免灰霾天空氣污染(2)
危害三：情緒不穩(wěn)定
陰霾天還會(huì)影響寶寶的情緒，因?yàn)檎焯鞖舛继幱陉庼渤脸�，太陽昏黃陰暗，寶寶身體中的松果體會(huì)分泌出較多的松果體素，使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對(duì)降低。甲狀腺素、腎上腺素等是喚起細(xì)胞工作的激素，一旦減少，細(xì)胞就會(huì)“偷懶”，變得極不活躍，寶寶也就會(huì)顯得無精打采。
寶寶外出預(yù)防小妙招：
面對(duì)這么可怕的灰霾天氣，爸爸媽媽更加不可以掉以輕心!從現(xiàn)在開始就要為寶寶做好預(yù)防的措施，跟灰霾天氣作斗爭!如果因?yàn)榛姻蔡鞖舛沤^了寶寶的戶外活動(dòng)，是不必要的，只要做好出門前的三個(gè)準(zhǔn)備，就可以有效防止灰霾對(duì)寶寶的傷害。
STPE1：洗臉
寶寶的臉部，經(jīng)常暴露在空氣之中，所以灰霾天氣時(shí)，有不少的有害物質(zhì)都會(huì)依附在寶寶的臉部，可以選擇給寶寶清洗臉部，而且給寶寶洗臉時(shí)最好使用溫水，這樣可以將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔干凈。
STEP2：漱口
正所謂病從口入，寶寶經(jīng)常依依呀呀地說話時(shí)，吃東西過后，都會(huì)有不少的細(xì)菌依附在口腔里面，所以經(jīng)常給寶寶漱口，可以清除附著在口腔的臟東西。
STEP3：清理鼻腔
很多爸爸媽媽不知道該如何清理寶寶的鼻腔，怕一不小心就把寶寶弄傷了�，F(xiàn)在就一起來學(xué)習(xí)一個(gè)簡單易學(xué)的方法!首先，讓寶寶洗凈自己的雙手后，捧溫水，教寶寶用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，反復(fù)幾次這個(gè)動(dòng)作，鼻腔里的臟東西就全部清理干凈了。