兒童肺虛吃什么食物合適

　　兒童肺虛吃什么食物合適?寶寶肺虛熱吃什么?肺虛吃什么好呢?夏季飲食要注意調(diào)理寶寶肺虛肺熱的問(wèn)題哦!一起看看吃什么可以改善寶寶肺虛肺熱的癥狀吧!

　　肺陰虛吃什么食物好呢?梨是首選，梨性涼而且還有潤(rùn)肺除燥的功效，食用方法是把梨切成塊放在鍋里和冰糖一起煮，煮的時(shí)候還可以放上銀耳、枸杞、蓮子、百合。

　　鴨肉：能滋陰養(yǎng)胃�！侗静輩R》：“滋陰除蒸”�！峨S息居飲食譜》：“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津”。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)宜食之。

　　豬肉皮：豬肉有滋陰和潤(rùn)燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說(shuō)：“豬肉補(bǔ)腎液，充胃汁，滋肝陰，潤(rùn)肌膚，止消渴。”《本草備要》：“豬肉，其味雋永，食之潤(rùn)腸胃，生精液，澤皮膚。”所以適宜陰虛體質(zhì)者，豬皮效果更好。

　　雞蛋：不僅能益氣養(yǎng)血，而且無(wú)論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤(rùn)燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。

　　牛奶：具有滋陰養(yǎng)液、生津潤(rùn)燥的功效。歷代醫(yī)家對(duì)牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù)，或稱(chēng)牛奶“潤(rùn)肌止渴”，“潤(rùn)皮膚”，“潤(rùn)大腸”，或曰“滋潤(rùn)五臟”，“滋潤(rùn)補(bǔ)液”。凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。

　　兒童肺虛吃什么食物好呢?吃什么養(yǎng)肺呢?這些都是適合肺虛的兒童飲食的，但是要注意量，畢竟還是孩子，不要過(guò)量，適合就好!