紅棗對女人身體健康有奇效 應該怎么吃呢？(4)
2012-03-31 09:12:43來源：四海健康網
紅棗常被用于藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護正氣。如：“十棗湯”中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
推薦飲品：紅棗茶
材料：紅棗12顆、茶葉8克、紅糖適量
做法：1、將紅棗與茶葉放入鍋中，加入清水與紅糖煮到紅棗熟軟。2、把茶葉過慮掉，飲煮好的茶汁即可。
功效：有效地幫助補血，強健脾胃。
不喜歡單吃紅棗的女性朋友以后就不用再為不喜紅棗而煩惱了，因為紅棗可以這樣搭配起來做成美味佳肴呢!
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