吃墨魚對女性來說有什么好處?

　　女性吃墨魚有什么好處呢?墨魚的功效是什么呢?女性為什么要多吃墨魚呢?墨魚具有滋肝腎、養(yǎng)血滋陰、益氣諸的功效，尤其對女性來說，更是女性一生中要時期不可缺少的營養(yǎng)食物。

　　墨魚是女性一種頗為理想的保健食品，女子一生不論經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳各期，食用墨魚皆為有益。據(jù)記載，婦女食用有養(yǎng)血、明目、通經(jīng)、安胎、利產(chǎn)、止血、催乳和崩漏等功效。

　　墨魚食療方：

　　取鮮墨魚2只洗凈，與瘦豬肉250克一起燉熟，食鹽調(diào)味，每日一次，5天為一療程，治婦女帶下。

　　用墨魚250克，洗凈切片，加生姜30-50克切成姜絲，加油鹽同炒佐膳，可補血通經(jīng)，治血虛經(jīng)閉。

　　將墨魚肉與豬腳燉湯飲服，5日為一療程，對婦女產(chǎn)后乳汁少有效。

　　女性常吃墨魚有什么功效呢?四海小編告訴您，墨魚是產(chǎn)婦最佳的營養(yǎng)物，產(chǎn)婦一定要多吃哦!