秋天孕婦喝綠豆湯好嗎 有影響嗎

　　秋天孕婦喝綠豆湯好嗎?有影響嗎?秋天孕婦能喝綠豆湯嗎?孕期飲食要格外注意，立秋后天氣轉(zhuǎn)涼，孕婦還適合喝涼性的綠豆湯嗎?　　

　　孕婦喝綠豆湯不能一概而論

　　首先，如果是孕期前三個(gè)月，最好是不要喝，因?yàn)槔锩婧�有大量的維生素A，會(huì)影響胎兒的發(fā)育。但是三月后可以喝。

　　其次是在懷孕三個(gè)月后也不能沒(méi)有節(jié)制地喝，因?yàn)榫G豆屬于涼性，喝多了會(huì)使孕婦身體變得陰虛，尤其是體虛的孕婦特別要注意，并且當(dāng)孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥時(shí)應(yīng)禁食綠豆湯。

　　綜上所述，孕婦可少量喝些，但不適合長(zhǎng)期喝。綠豆屬陰，對(duì)于那些脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)不適合長(zhǎng)喝。

　　綠豆湯的作用

　　綠豆性涼，味甘，平時(shí)喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝，還能起到排清體內(nèi)毒素的作用。

　　綠豆湯的作用有解毒和防中暑的功能�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為，綠豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值較高，蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，鈣質(zhì)是雞肉的7倍，鐵質(zhì)是雞肉的4.5倍，磷也比雞肉多。這些對(duì)促進(jìn)和維持機(jī)體的生命發(fā)育及各種生理機(jī)能都有—定的作用。

　　有關(guān)實(shí)驗(yàn)還表明，綠豆可能對(duì)治療動(dòng)脈粥樣硬化，減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。