產(chǎn)婦可以吃薏米粥嗎

　　產(chǎn)婦坐月子期間可以吃薏米粥嗎?產(chǎn)婦吃薏米粥好不好呢?薏米屬于除濕效果比較好的食物，那么產(chǎn)婦在坐月子期間可以吃薏米粥除濕嗎?

　　苡米，又名薏苡,為禾本科一年生植物。薏仁米、溝子米、六谷子、菩提珠。做飯、做羹、做糕點(diǎn)、釀美酒無(wú)不色香味俱佳，自古以來(lái)都被視為珍饈美羹。

　　苡米既是藥用作物又是糧食作物，營(yíng)養(yǎng)豐富。苡米籽實(shí)含淀粉62%，蛋白質(zhì)17%，脂肪5%，還含有維生素B1和多種氨基酸，是營(yíng)養(yǎng)豐富的藥用植物，有潤(rùn)肺、清熱、祛風(fēng)濕、消水腫、利尿止瀉等功能。

　　產(chǎn)婦用苡米蒸豬肚吃,有利于產(chǎn)后子宮恢復(fù)和身體的康復(fù).

　　因此，產(chǎn)婦是可以吃薏米粥的!