準媽媽食用西紅柿有什么禁忌 準媽媽吃小西紅柿有哪些好處(5)
2019-09-08 17:05:51來源：四海健康網(wǎng)
6、小小西紅柿還可幫助準媽媽增進食欲，因為小番茄本身就含有豐富的蘋果酸和檸檬酸，因此吃起來酸甜可口，而這兩種物質(zhì)還具有促進胃液對蛋白質(zhì)的吸收與消化，所以對預(yù)防妊娠便秘也有一定的好處。
7、小小西紅柿還可護肝呢，因為小番茄的維生素P含量是最多的。
所以說孕婦適當吃點小番茄無論是對自己還是對胎兒的成長都是有一定的好處的，但是建議準媽媽在吃小番茄的時候要注意吃的量，畢竟營養(yǎng)均衡才能更好。
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