孕婦懷孕需要吃魚肝油嗎？魚肝油過量進(jìn)補(bǔ)易中毒

 　　對(duì)于懷孕的準(zhǔn)媽媽來說，由于害怕寶寶在母體中營養(yǎng)缺失，所以經(jīng)常會(huì)吃一些補(bǔ)品，殊不知這樣其實(shí)對(duì)于胎兒并不好，孕婦吃魚肝油好嗎?既然魚肝油中的主要成分在食物中都能充分?jǐn)z取，正常情況下，孕婦沒有必要為此額外服用魚肝油。

　　孕婦尤其需要注意的是，過量攝取魚肝油，容易造成魚肝油中毒。

　　1、過量攝入魚肝油對(duì)孕婦危害

　　長期大量食用魚肝油和鈣質(zhì)食品，會(huì)引起食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、感覺過敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等。同時(shí)血中鈣濃度過高，會(huì)出現(xiàn)肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等。