冬天用洗臉用熱水好還是冷水好 冷水洗臉有哪些好處

2017-12-05 11:23:33來(lái)源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

冬天用洗臉用熱水好還是冷水好 冷水洗臉有哪些好處

  四海網(wǎng):冬天一到,很多人早起洗臉都是一個(gè)挑戰(zhàn), 很多人會(huì)用熱水洗臉,覺(jué)得熱水對(duì)皮膚溫和無(wú)刺激,不過(guò)有些人依舊用冷水洗臉,覺(jué)得冷水洗臉幫助收縮毛孔,那么洗用冷水洗臉真的好嗎?

  冷水洗臉真的好嗎?好處跟壞處各有哪些呢?

  冷水洗臉的好處:當(dāng)皮膚接觸到冷水后,大腦會(huì)立刻興奮,并指揮全身各系統(tǒng)加強(qiáng)活動(dòng),以適應(yīng)冷的環(huán)境;長(zhǎng)此以往,人體的耐寒力會(huì)得到提高。用冷水洗臉,還可刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮,不但增加皮膚彈性,還可預(yù)防感冒。冬天用冷水洗臉洗手可以鍛煉兒童對(duì)冷刺激的靈敏反應(yīng),提高身體對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力,起到預(yù)防感冒的作用。

  冷水洗臉的壞處:但在夏天,卻不適合用冷水洗臉,因?yàn)槿嗽诔龊箷r(shí),皮下血管擴(kuò)張,毛孔放大,血液循環(huán)加快,如果這時(shí)突然用冷水澆身,皮下血管會(huì)立刻收縮,汗毛孔也隨即閉住,汗腺的分泌也立即停止,身上散熱的渠道便堵死了,體內(nèi)的熱量不能繼續(xù)散發(fā),使人感到皮膚發(fā)熱,所以并不涼快,還容易患感冒或其他疾病。另外,過(guò)冷的水會(huì)阻斷表皮細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)輸,從而使得皮膚缺失營(yíng)養(yǎng)。

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