打嗝不止是什么原因 7個快速止嗝實(shí)用小竅門
打嗝不止是什么原因 7個快速止嗝實(shí)用小竅門
四海網(wǎng)：相信大家都遇到過打嗝不止的情況，有人說打嗝時喝水壓一壓就好了，然而有些時候并沒有什么用，一直打嗝不止讓人很煩惱，這到底是什么原因，怎么才能快速消除打嗝呢?下面小編教給大家一些技巧。我們一起來看看!
呃逆，俗稱“打嗝”，是指胃氣上逆動膈，以氣逆上沖，喉間呃呃連聲，聲短而頻，令人不能自止為主要臨床表現(xiàn)的病證。呃逆古稱“噦”，又稱“噦逆”，是一個常見的生理現(xiàn)象，健康人也可發(fā)生一過性呃逆，多與飲食有關(guān)，特別是飲食過快、過飽，攝入過熱或過冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。若呃逆頻繁或持續(xù)24小時以上，稱為難治性(頑固性)呃逆，多繼發(fā)于某些疾病。
1、飲食不當(dāng)進(jìn)食太快太飽，過食生冷，過服寒涼藥物，致寒氣蘊(yùn)蓄于胃，胃失和降，胃氣上逆，并可循手太陰之脈上動于膈，使膈間氣機(jī)不利，氣逆上沖于喉，發(fā)生呃逆。
2、情志不遂惱怒傷肝，氣機(jī)不利，橫逆犯胃，胃失和降，胃氣上逆動膈;或肝郁克脾，或憂思傷脾，脾失健運(yùn)，滋生痰濁，或素有痰飲內(nèi)停，復(fù)因惱怒氣逆，胃氣上逆挾痰動膈，皆可發(fā)為呃逆。
3、正氣虧虛或素體不足，年高體弱，或大病久病，正氣未復(fù)，或吐下太過，虛損誤攻等，均可損傷中氣，使脾胃虛弱;胃失和降;或胃陰不足，不得潤降，致胃氣上逆動膈，而發(fā)生呃逆。若病深及腎，腎失攝納，沖氣上乘，挾胃氣上逆動膈，也可導(dǎo)致呃逆。
止住打嗝的7個小方法
1.深呼吸進(jìn)食時發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸，往往在短時內(nèi)能止住。
2.穴位按壓 呃逆頻繁時，可用手指按壓“少商、合谷、內(nèi)關(guān)、神門、足三里、中脘”等穴。按壓時要用一定的力量，要有明顯酸痛感。
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