車厘子吃多了會發(fā)胖? 車厘子的熱量高嗎

2018-04-03 14:26:28來源:四海生活百科

   四海網(wǎng):車厘子,現(xiàn)在可謂是網(wǎng)紅水果了。車厘子不僅營養(yǎng)價值高,還有養(yǎng)顏護膚的效果,是很多女性都非常愛吃的,但是有擔心吃了會長胖。那車厘子的熱量高嗎?吃多了是否會發(fā)胖。來小編就來跟大家科普一下吧。

車厘子吃多了會發(fā)胖? 車厘子的熱量高嗎

  車厘子的熱量高嗎

  熱量:63大卡(100克)

  分類:水果類

  評價:一種熱量較低、高水分的食品,減肥時適量食用

  車厘子的熱量是多少

  營養(yǎng)素含量(每100克)

  熱量(大卡)63.00

  碳水化合物(克)16.00

  脂肪(克)0.00

  蛋白質(克)1.00

  纖維素(克)2.00

  車厘子屬于高鉀水果,有助于消水腫,熱量較低,減肥期間可常吃。

相關推薦

你買的車厘子甜嗎 該如何挑選新鮮好吃的車厘子

你買的車厘子甜嗎 該如何挑選新鮮好吃的車厘子每天秋冬時候就是吃車厘子的最佳季節(jié),這時候有大量的新鮮車厘子上市。我們在購買時,大部分人不知道該如何挑選車厘子,是買顏色深的呢還是淺一點的好。那種吃起來口感更甜呢?

車厘子是什么季節(jié)的水果 幾月份的車厘子最成熟好吃呢

車厘子是什么季節(jié)的水果 幾月份的車厘子最成熟好吃呢水果種類多樣,但是車厘子一直是比較受歡迎的。尤其是近段時間以來,網(wǎng)上很多人以吃得起車厘子來調(diào)侃,那車厘子幾月份成熟上市?車厘子適合什么季節(jié)吃?大家一起看下文了解吧。

糖尿病人可以吃車厘子嗎?哪些水果糖尿病患者堅決不能吃?

糖尿病人可以吃車厘子嗎?哪些水果糖尿病患者堅決不能吃?糖尿病患者除了藥物控制之外,飲食上也要尤為注意,糖尿病治療方法中雖然飲食療法可以有效幫助控制血糖,但是在飲食方面還是有很多是要忌口的東西,不是什么都能吃的。那么糖尿病患者堅決不能吃的水果有哪些?  1、美國提子:提子皮和提子籽內(nèi)含有抗氧化

車厘子和櫻桃有什么區(qū)別?車厘子和大櫻桃是一個品種嗎

車厘子和櫻桃有什么區(qū)別?車厘子和大櫻桃是一個品種嗎這個季節(jié)正是櫻桃的上市季節(jié),面對車厘子和櫻桃,很多人傻傻分不清楚,車厘子是櫻桃嗎?它們有區(qū)別是什么呢?下面小編為大家介紹一下。顏色如此鮮艷的車厘子對于喜歡吃的人來說,絕對是極大的誘惑! 

* 聲明:本文由四海網(wǎng)特約會員jxw原創(chuàng)/整理/投稿,生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息之目的,內(nèi)容僅供娛樂參考。部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴格審查,歡迎批評指正。