最有效的自制減肥茶怎么做 減肥茶瘦身會(huì)反彈嗎
四海網(wǎng)：減肥這個(gè)詞，相信大部分人都說過。但是真正減肥是很困難的。最主要的是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。貴在堅(jiān)持。然而除了運(yùn)動(dòng)就是通過吃來減肥了。其中減肥茶就是其中比較受歡迎的一種辦法。其實(shí)減肥茶，自己動(dòng)手做更加有意義。那么自制減肥茶需要哪些材料？不妨和小編一起看看吧！
減肥茶的制作方法純天然降脂茶
材料：
紅巧梅5g、炒山楂5g、決明子5g、貢菊5g、金銀花5g、七葉膽5g、枸杞5顆
做法：
1.將上述所有的材料洗凈放入養(yǎng)生壺中，加水至1200ml左右；
2.啟動(dòng)花草茶模式，待養(yǎng)生壺自動(dòng)斷電即可。
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