草蝦是海蝦還是河蝦 草蝦的營養(yǎng)價值
草蝦有什么營養(yǎng)價值
1. 蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物；
2. 蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死；
3. 蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效；
4. 日本大阪大學的科學家最近發(fā)現(xiàn)，蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應而產(chǎn)生的“時差癥”。
以上就是三五養(yǎng)生堂小編對“草蝦是海蝦還是河蝦”的介紹，希望對小伙伴們有所幫助。
草蝦和基圍蝦哪個貴
草蝦。
一般來說河蝦比海蝦要貴一些。草蝦是河蝦，而基圍蝦則是海蝦，所以草蝦要更貴一些。
草蝦比基圍蝦貴是有一定道理的，首先，河蝦野生的數(shù)量少，隨著工業(yè)化污染的嚴重，更多的都是淡水人工養(yǎng)殖了，所以，買到真正野生的河蝦是比較難的！其次淡水蝦具有營養(yǎng)豐富，其中淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經(jīng)；蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。
相關(guān)推薦
生蠔是非常受歡迎的海鮮，口感酥軟嫩滑，營養(yǎng)價值也特別高。夏天的燒烤攤上的明星食物。蒜蓉粉絲十分的好吃。但是好多小伙伴不知道其實生蠔也是可以直接生吃的喲，下面教大家生吃生蠔的方法。
三文魚有很多種吃法，營養(yǎng)豐富，吃了非常的健康，但是有的人也會擔心吃了會長胖，那么三文魚的熱量高嗎？下面我們一起來看看吧！
薺菜是一種時令野菜，一年四季3季可摘。味道特殊，喜歡的人很喜歡。薺菜的營養(yǎng)價值極高。并且薺菜無論是葉子還是梗，都是可以食用的。不過薺菜炒之前一定要先過水，吃薺菜有什么好處呢？
番石榴是水果類食物，多汁，多果肉，口感很好，吃番石榴可以促進消化，增進食欲，番石榴適合產(chǎn)婦，孕婦和哺乳期食用，也很適合寶寶食用。番石榴營養(yǎng)價值非常高，其中富含維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)等，其中富含大量維生素C，對人體健康是有很大幫助的。
