好幾天不排便是怎么回事 沒有便意怎么辦

　　例如一些玫瑰花茶，菊花茶，這些就是可以幫助我們排便的，所以我們應(yīng)該多喝一點(diǎn)的茶，但是需要記住的是盡量不要在晚上的時(shí)候喝茶，因?yàn)檫@樣很容易睡不著，這樣就麻煩了，所以早上和中午都是可以多喝茶的，這樣除了能夠排便，還能美容。

　　五、吃土豆

　　很多人都不怎么相信土豆可以幫助我們排便，其實(shí)是可以的，我們平時(shí)在家里就可以多做一些土豆來吃，這樣就能夠有效的幫助我們排便，但是有一點(diǎn)需要注意的是，不可以吃發(fā)芽的土豆，這樣對身體是不好的，因?yàn)榘l(fā)芽的土豆是有毒的，所以當(dāng)我們不排便的時(shí)候，就可以吃一些新鮮的土豆。

相關(guān)推薦

廚房墻壁發(fā)霉怎么辦 廚房內(nèi)返潮該如何處理

隨著這幾天的降雨，屋內(nèi)廚房，衛(wèi)生間很容易引起返潮的現(xiàn)象。特別是廚房，安全衛(wèi)生非常重要。那么廚房返潮怎么處理？不妨和小編看看吧！

臥室潮濕有蟲子怎么辦 如何解決臥室潮濕的方法

我們都知道，臥室的環(huán)境非常重要。有的人感覺臥室潮濕有霉味，非常難受。并且還很吸引蟲子。那么臥室潮濕有霉味怎么辦？不妨和小編了解下！

吃桑葚第二天嘔吐怎么辦 桑葚的食用禁忌有哪些

桑葚是極具營養(yǎng)的一種食物，不少人都愛吃。但是有人反應(yīng)吃完桑葚第二天嘔吐。這是怎么回事呢？一般情況下，吃了桑葚第二天嘔吐很可能是因?yàn)槭秤昧舜罅康纳］�，刺激胃酸增加，引起胃潰瘍等不適癥狀，也可能是桑葚變質(zhì)了。

孕婦高血壓該怎么辦 孕婦高血壓該如何調(diào)理

孕婦高血壓也是孕期常見疾病，孕媽媽若是不幸患有妊娠高血壓，也不必過分擔(dān)憂，只需好好調(diào)理，按照醫(yī)生的治療來，是不會影響孕期健康的。那么孕期該如何控制血壓，如何調(diào)理呢？