生梨的功效有哪些?適用什么人群?
梨子的種類(lèi)是有很多的,有的梨子不僅難吃而且水分還非常的少,不討人喜歡,一般我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)梨子的時(shí)候,都會(huì)買(mǎi)雪花梨,不僅皮非常的薄,而且含有的水分非常的大。
梨子是我們大家都非常熟悉并且喜愛(ài)的水果之一。梨子多汁,而且香甜可口,適當(dāng)?shù)氖秤靡恍├孀幽軌蚝芎玫钠鸬缴蛑箍、清熱?rùn)肺、化痰消腫等藥物功效。每到冬季的時(shí)候,還可以把梨子與其他的食材一起燉熟來(lái)吃,非常滋補(bǔ)。那么生梨又具有哪些功效與作用呢?我們一起來(lái)了解一下。
梨果:生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
梨果皮:清心、潤(rùn)肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花有潤(rùn)肺、消痰、清熱、解毒之功效。
梨籽:梨籽含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質(zhì)的薄膜,能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí),記憶力、注意力、心智敏銳度會(huì)提高。
適用人群
1、咳嗽痰稠或無(wú)痰、咽喉發(fā)癢干疼者,慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者,高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者,飲酒后或宿醉未醒者尤其適合。
2、慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
3、梨性偏寒助濕,多吃會(huì)傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。
4、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。
5、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。
6、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防濕寒癥狀加重。
7、梨含有糖量高,糖尿病者當(dāng)慎。
8、梨含果酸多,不宜與堿性藥同用,如氨茶堿、小蘇打等。梨不應(yīng)與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。
9、用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨。
上面的內(nèi)容非常詳細(xì)的為大家介紹了有關(guān)生梨的功效與作用都有哪些,希望能夠給更多的朋友們起到一個(gè)參考的作用。需要提醒一下的是,梨子性寒,脾胃虛弱的朋友們不可以吃太多的生梨,以免造成腹瀉的情況發(fā)生,可以經(jīng)過(guò)燉煮后再行食用。
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