紅棗枸杞桂圓茶能天天喝嗎? 紅棗枸杞桂圓的副作用有哪些

2018-07-06 14:04:38來源:四海生活百科

  桂圓肉是沒有副作用的。但食用桂圓肉過量則會導(dǎo)致“桂圓病”發(fā)作。其病癥主要為腹瀉、流鼻血、口腔潰瘍、口腔黏膜發(fā)炎、便秘等。雖然桂圓屬于又營養(yǎng)且可增加食欲的水果,但同時很容易讓人上火。

  二、桂圓紅棗枸杞茶能天天喝嗎

  常喝桂圓紅棗枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯。但是從上文我們可以看出,桂圓紅棗枸杞的搭配是有上火的可能性的。那么,桂圓紅棗枸杞茶能天天喝嗎,會有副作用嗎?

  紅棗性平,有“天然維生素丸”的美譽(yù)。常食大棗可治療身體虛弱、神經(jīng)衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養(yǎng)肝防癌功能尤為突出。但是,桂圓和枸杞都屬于濕熱性食物。枸杞性狀旺,性欲強(qiáng)的人不適宜吃。而桂圓多吃會導(dǎo)致牙齦腫痛出血、鼻衄。嚴(yán)重的會患上人們常見的所謂“荔枝病”。 桂圓是補(bǔ)氣養(yǎng)血的,吃多了當(dāng)然上火,表現(xiàn)是流鼻血。

  如果想天天喝,又不想上火的話,其實只要控制用量,減少上火的機(jī)率,是完全可以天天喝的。媽網(wǎng)百科建議大家,想天天桂圓紅棗枸杞茶,枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就3—6小粒就行了,每天早上上班后給自己泡一杯,不但補(bǔ)氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的辦公一族。還能治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。

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