吃金桔的好處 金桔有什么功效

2018-07-18 15:48:48來源:四海生活百科

QQ��ͼ20180718155707.jpg

   橘子中富含了很多的維生素以及檸檬酸,維生素可以幫助我們達到很好的美顏護膚的效果,檸檬酸可以有效地幫助我們促進體內(nèi)消化酶的分解,可以幫助我們達到一個很好的分解熱量的效果,可以治療我們出現(xiàn)嗓子紅腫問題,來熟悉一下吃金桔的好處和壞處吧。

  吃金桔的好處和壞處

  刮去白色內(nèi)層的橘皮表皮稱為橘紅,具有理肺氣、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的筋膜稱為橘絡(luò),具有通經(jīng)絡(luò)、消痰積的作用,可治療胸悶肋痛、肋間神經(jīng)痛等癥;橘子核可治療腰痛、疝氣痛等癥;橘葉具有疏肝作用,可治肋痛及乳腺炎初起等癥;橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用,常吃橘子,對治療急慢性支氣管炎、老年咳嗽氣喘、津液不足、消化不良、傷酒煩渴、慢性胃病等有一定的效果。 橘子的營養(yǎng)豐富,在每百克橘子果肉中,含蛋白質(zhì)0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,粗纖維0.4克,鈣56毫克,磷15毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.55毫克,維生素B0.08毫克,維生素B20.3毫克,煙酸0.3毫克,維生素c34毫克以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營養(yǎng)物質(zhì)。橘子性平,味甘酸,有生津止咳的作用,用于胃腸燥熱之癥;有和胃利尿的功效,用于腹部不適、小便不利等癥;有潤肺化痰的作用,適用于肺熱咳嗽之癥。 橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血壓升高、心臟興奮,抑制胃腸、子宮蠕動,還可降低毛細血管的脆性,減少微血管出血。橘子對減肥有利。

  多吃一些橘子,還可以有效的幫助我們達到通便潤腸的效果,可以有效地幫助我們治療自身出現(xiàn)的膽結(jié)石的問題,一些老年人經(jīng)常容易出現(xiàn)的膽固醇,高血壓問題,多吃一些進去,也可以達到一個非常不錯的治愈效果,大家可以去嘗試一下。

相關(guān)推薦

肉桂泡水喝有什么好處 肉桂泡水的功效

肉桂泡水喝有什么好處  肉桂泡水的功效桂圓就是我們所說的龍眼,它非常好吃,而且可以清熱解毒。很多人都特別喜歡桂圓,一到吃桂圓的季節(jié),人們紛紛買桂圓來吃。同時,有一些人喜歡把桂圓曬成干,既可以當零食又可以煲湯,還對身體十分有益。

男人吃山藥豆有什么好處 山藥豆的功效及作用

男人吃山藥豆有什么好處    山藥豆的功效及作用山藥豆,健脾補胃,其次山藥中還富含了多種淀粉酶,有效地幫助我們促進血液循環(huán),男性多吃山藥豆還可以有效的治療腎陰虛的情況,緩解疲勞,簡述一下山藥豆的功效及作用有哪些吧

夏天喝甘草金銀花泡水有什么功效

夏天喝甘草金銀花泡水有什么功效甘草和金銀花是生活中兩種很熟悉的藥品,平時可以用來泡水喝,那么甘草和金銀花泡水喝的功效有哪些呢?我們一起來看看

洋蔥有哪些食療功效?男人吃洋蔥有什么好處

洋蔥有哪些食療功效?男人吃洋蔥有什么好處洋蔥,對于男性補身子效果非常好,尤其是對于一些前列腺疾病非常有好處,洋蔥的食用價值也是非常高的,那么洋蔥的食療功效有哪些呢?男人吃洋蔥具體有什么好處?

* 聲明:本文由四海網(wǎng)特約會員sh123原創(chuàng)/整理/投稿,生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息之目的,內(nèi)容僅供娛樂參考。部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴格審查,歡迎批評指正。